Początek roku to czas, kiedy zaczynamy uważniej przyglądać się naszej sylwetce. Marzenie o zgubieniu kilku zbędnych kilogramów budzi się w nas na nowo. Nowy rok – nowa ja! Zaczynamy się więcej ruszać, przechodzimy na dietę. Robimy wszystko, żeby tylko pozbyć się kilogramów. Jakie mogą być przyczyny braku utraty wagi. Może warto zadbać o tarczycę?

Utrata wagi z chorobą tarczycy może być ciężką pracą. Zwróć uwagę na jedzenie, które spożywasz. Nie należy również zapominać o ćwiczeniach. Wskazówki dotyczące zdrowego odchudzania można znaleźć na stronie https://www.powrotdonatury.com.pl/zdrowie/odchudzanie-krakow.

Tarczyca a odchudzanie

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że może istnieć związek między idealną sylwetką a funkcjonowaniem tarczycy. Tarczyca wydziela tyroksynę i trójjodotyroninę, które są odpowiedzialne m.in. za poziom metabolizmu i regulację temperatury ciała. Jednym z objawów zaburzeń pracy tarczycy jest nagły przyrost masy ciała, mimo braku zmian w stylu życia czy diecie. Problemy z wagą pojawiają się, gdy mamy problemy z niedoczynnością tarczycy.

Objawy niedoczynności tarczycy

Jednym z głównych objawów jest zmniejszenie aktywności fizycznej i, mimo braku zmiany nawyków żywieniowych, przyrost masy ciała. Powszechne jest uczucie ospałości, zmęczenia lub zimna. Osoby z niedoczynnością tarczycy stają się apatyczne, stale ospałe, a nawet popadają w stany depresyjne. Głównymi objawami są również sucha, blada i łamliwa skóra, wypadanie włosów.

Co powoduje niedoczynność tarczycy?

Nad narządem tarczycy czuwa przysadka mózgowa znajdująca się w mózgu. Jeśli jest ona uszkodzona, tarczyca nie otrzymuje poleceń i przestaje pracować. Nieprawidłowo funkcjonująca tarczyca zaburza metabolizm i oznacza, że pacjent może mieć problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi. Choroby tarczycy są częstsze u osób starszych, a także częściej rozwijają się u kobiet niż u mężczyzn. Czasami dzieci rodzą się bez tarczycy lub z częściowo rozwiniętym gruczołem – są to przypadki wrodzonej niedoczynności tarczycy. Na tarczycę wpływa również nieprawidłowa ilość jodu. Nie może być go ani za mało, ani za dużo w organizmie.