Uzależnienie od internetu, nazywane również Zespołem Uzależnienie od Internetu (ZUI), staje się w XXI w. coraz częstszym problemem, szczególnie wśród mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych. Jego głównym objawem jest wielogodzinne korzystanie z Internetu, które ma negatywny wpływ na funkcjonowanie osoby uzależnionej.

Jak każde uzależnienie ZUI negatywnie wpływa na kontakty międzyludzkie uzależnionego, prowadzi do zaburzeń cyklu dobowego, a także problemów ze wzrokiem. Innymi fizjologicznymi objawami mogą być: napięcie mięśni karku i pleców, a także zespół cieśni nadgarstka. W ekstremalnych przypadkach może nawet dojść do prób samobójczych.

Typy uzależnionych

Wśród osób uzależnionych od internetu wyróżnić można różne typy, w zależności od tego, na czym skupia się uzależnienie. Pierwszą grupą są osoby uzależnione od treści pornograficznych, które znaleźć można w sieci. Drugi typ to uzależnienie od kontaktów społecznych zawieranych i podtrzymywanych przez Internet. Inny rodzaj uzależnienia, który zakwalifikować można jako ZUI, to uzależnienie od pobytu w Internecie. Podobny, jednak różnym od uzależnienia od pobytu w sieci, jest uzależnienie od komputera – objawia się przez potrzebę spędzania czasu przy komputerze (niekoniecznie w Internecie). Jeszcze innym typem uzależnienia od Internetu jest przeciążenie informacyjne, które polega na tym, że osoba uzależniona doświadcza natłoku informacji (np. poprzez przebywanie na zbyt wielu stronach w tym samym momencie).

Jak każdy nałóg, uzależnienie od Internetu może być bardzo niebezpieczne. Dlatego należy podjąć wszelkie możliwe działania, aby mu zapobiec. Najlepiej w tym celu poprosić o pomoc wykwalifikowanego psychologa, takiego chociażby jak http://www.psychoterapia-skawinska.pl/.